کمک های اولیه و مواردی که باید همراه خود داشته باشید.
کمک های اولیه در زمان جنگ
شامل اقداماتی است که هنگام وقوع حوادث برای جلوگیری از مرگ، پیشگیری از صدمات، کاهش درد و رنج مصدوم به عمل می آید.
اقدامات لازم پس از رسیدن به بالین مصدوم یا بیمار :
- دور کردن شخص مجروح یا مصدوم از محیط خطر
- برسی راه تنفسی و کنترل علائم حیاتی مثل : نبض، فشاز خون و تنفس
- جلوگیری از خون ریزی
- کنترل علائم مسمومیت
- کنترل شکستگی ها
جعبه کمک های اولیه :
- محلول آنتی سپتیک مناسب مانند طباسپت و سرم فیزیولوژی برای زخم های باز
- الکل سفید و بتادین برای ضدعفونی پوست و زخم های بسته
- پنبه
- گاز استریل در ابعاد مختلف
- باند در ابعاد مختلف
- محلول آمونیاک ( محرک تنفسی)
- پماد آنتی بیوتیک ( تتراسایکلین و جنتامایسین)
- ژل پیشرفته درمان زخم برای ترمیم، پیشگیری و درمان عفونت زخم
- تب سنج
- قیچی
- پنس
- آتل
- سرنگ آماده برای تزریق در حجم های 2 و 5 و 10
- کیف یخ
- کیسه آب گرم
- نوار چسب یا لکوپلاست
- پودر تالک ( برای دستکش، ماساژ و نوزاد)
- آینه کوچک
- صابون
داروهای مورد نیاز در جعبه کمک های اولیه :
- آسپیرین
- استامینافون
- روغن بادام
- هیوسین
- دیفنوکسیلات
- ادالت کلد
- متوکلوپرامید
مراحل ارزیابی در زمان بحرانی :
برسی سطح هوشیاری : برای صدا کردن فقط شانه ها را تکان دهید.
باز کردن مجاری هوایی : به عقب افتادن زبان و قرار گرفتن ن در برابر گلو شایع ترین علت انسداد در مصدومین است.
علائم انسداد راه هوایی : در صورت انسداد کامل هوای تنفسی به گوش نمی رسد. صورت و لب ها کبود است. در صورت انسداد ناقص صدای غلغل و خرخر شنیده می شود.
تنفس و گردش خون را چک کنید. برای چک کردن تنفس می توانید به حرکت شکم توجه کنید و یا گوش خود را نزدیک مصدوم کنید تا صدای تنفس سمع شود. برای چک کردن نبض از نبض گردن و یا مچ دست استفاده کنید.
برسی خون ریزی : خونریزی های شدید باعث نرسیدن خون به اندام های حیاتی مانند مغز و کلیه و در نهایت ایجاد شوک می شود. برای توقف خونریزی محل آن را با چند گاز استریل یا پارچه تمیز فشار دهید و یا از بندآورنده های سریع خونریزی مانند طبا استاپ استفاده کید. بالا نگه داشتن عضو و بستن تورنیکه در صورت در دسترس بودن نیز می تواند موثر باشد.
پانسمان کردن زخم ها : با محلول های استریل مانند سرم فیزیولوژی یا محلول آنتی سپتیک مناسب مانند طباسپت گرد و غبار و آلودگی را از محل زخم پاک کنید.
زخم را بلافاصله با پوشش استریل مانند گاز یا پانسمان مناسب بپوشانید. ( از پانسمان فوم یا ژل ترمیم زخم می توانید استفاده کنید.)
کمک های اولیه در شکستگی ها : در برسی شکستگی ابتدا ناحیه سر و جمجمه، سپس ستون فقرات و در انتها اندام ها باید مورد برسی قرار بگیرد. در شکستگی اندام ها نبض را در پایین تر از محل شکستگی کنترل کنید.
در صورت شکستگی باز همراه با خونریزی باید پانسمان ساده انجام داد و از برگرداندن استخوان بیرون زده اجتناب کرد.
آتل بندی : برای بی حرکت کردن عضو آسیب دیده ( شکسته، در رفته یا آسیب دیده) چنانچه آتل پیش ساخته (فلزی) در دسترس نبود از چوب دستی، تخته، مجله یا روزنامه که به صورت لوله در آورده باشید هم می توانید استفاده کنید.
نکته : آتل باید به اندازه کافی بلند باشد که نه تنها عضو شکسته بلکه مفاصلی را که در پایین و بالا شکستگی قرار دارد را نیز بی حرکت نماید.
قسمت هایی که بین آتل و عضو خالی ماندند بوسیله پنبه یا پارچه پر کنید.
بانداژ باید از انتهای اندام به ابتدای آن باشد.